LEBEN
Verstehen, was hinter dem Sichtbaren wirkt.
"Nicht alles, was unser heutiges Leben bestimmt, ist uns bewusst."
Gerade Lebensübergänge und von aussen angestossene Veränderungsprozesse, laden dazu ein, das eigene Leben neu auszurichten. Nicht, weil etwas falsch ist, sondern weil Entwicklung ein natürlicher Teil des Lebens ist. Oft ist eine Begleitung hilfreich, damit du nach wenigen Sitzungen deinen Weg wieder, selbstbestimmt und selbstwirksam gehst. Ganz nach dem Motto so wenig Begleitung wie möglich, soviel wie nötig.
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Neuorientierung (beruflich und privat)
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Lebensphasen und Lebensübergange (erkennen, gestalten, leben)
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Sinnstiftend Leben ( vom ich zum du und hin zum wir, finden dein ganz persönliches WARUM )
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Lebensphase 65+ (endlich Zeit für…)
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Persönlichkeits- und Bewusstseins-Entwicklung (erkennen, verstehen und gestalten was in mir wirkt und werden will)
12 WEEK SUPPORTING PROGRAM
with 6 individual sessions of 60 minutes each with Susanna Koller
12 WEEK PROGRAM INCL. SCRIPT AND WORKSHOP BOOK
EMAIL WEEKLY WITH NEWS
SUBJECTS
ONE PODCAST/ VIDEO EVERY 2 WEEKS
BY EMAIL
3 GROUP COACHINGS, 1 X 30 MIN., 1 X 60 MIN., 1 X 90 MIN. BY ZOOM
1 EVENING SESSION ON THE MISSION STATEMENT À 120 MIN. ABOUT ZOOM
1 INDIVIDUAL COACHING À 30 MIN. (APPOINTMENT CAN BE BOOKED INDEPENDENTLY IN THE CALENDAR)
4 BUDDY GROUP SESSIONS À 120 MIN. AFTER A STRUCTURED PROCESS INCL. INSTRUCTIONS VIDEO
EVERY WEEK A YOGA VIDEO WITH BRIGITTE IS UNLOCKED FOR BODY, HEART AND SOUL
ACCESS TO THE VIDEOS IS AVAILABLE FOR YOU DURING 6 MONTHS
12 YOGA SESSIONS TO MOVE BODY AND MIND
HIER ERKENNST DU DICH
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(Neu-) Orientierung: Job verloren, Trennung-Scheidung, Unzufriedenheit im Beruf, Unzufrieden in der Partnerschaft, Kinder verlassen das Haus
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Lebensphasen und Lebensübergange: Karriere, Familie, Kinder ziehen aus - was nun, wir sind Eltern - wo bleibe ich in der Partnerschaft? Pensionierung, Gestalten der neuen Freiheit
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Sinnstiftend Leben: mein Job fühlt sich leer an und macht keinen Sinn. Wie finde ich meinen Sinn? Gibt es DEN Sinn für mich?
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Lebensphase 65+: Übergang planen und gestalten, Partnerschaft stärken, Sinn finden in der neuen Lebensphase, Umgang mit dem Körper, Auseinandersetzung mit dem älter werden
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Persönlichkeits- und Bewusstseins-Entwicklung (erkennen, verstehen und gestalten was in mir wirkt und werden will) warum passiert mir immer wieder das gleiche? Wieso ärgere ich mich über....., ich fühle mich allein gelassen, nicht gesehen, nicht gehört, einsam, nicht verstanden,